Etablissez Plusieurs limites dans votre relation et reduisez la codependance. Apprenez a vous detacher de votre mari. Nous ne formez jamais qu’un seul element, vous etes 2 individus distinctes et uniques et devez vivre tel tel.

Au sein de 1 relation codependante, vos limites sont floues, de sorte que nous ressentez Votre Envie de partager des emotions ou ma douleur pour l’autre. Cependant, en nous detachant, vous pourrez laisser votre partenaire etre un individu independant et vous donner la chance ma aussi chose.

Par consequent, vous pouvez tous avoir vos propres colli?gues, passe-temps et intimite, bien en nous respectant et sans nous sentir rejete.

2. Debarrassez-vous Plusieurs pensees irrationnelles

Quand vous vous sentez constamment jaloux et soupi§on entendu de vous, outre craindre que ce partenaire ne nous trompe ou quitte, Il existe de grandes chances que tout puisse i?tre au sein d’ la tronche. L es pensees irrationnelles, u ne soir que nous leurs entretenez Avec votre esprit, ont la possibilite de nous affecter jusqu’a Le qu’elles commencent pour ressembler a votre realite.

Notamment, quand nous avez eu deja ete trompe auparavant, nous serez porter a constamment rechercher nos « indices » que nous aviez percus au cours Plusieurs relations precedentes. Parfois, vous induisez en erreur ces « signes » et brisez la relation a force de constamment accuser ce mari de choses , lequel ne semblent jamais vraies.

3. Communiquez

Ouvrez les canaux de communication Avec la relation. Dea tempsa ena temps, nous reflechissons super a toutes les situations juste parce que nous ne leurs comprenons gui?re ou des interpretons en gali?re. Ces situations auraient reussi i  etre sauvees trop nous avions simplement pose de la question et obtenu Notre solide reponse.

Lorsque vous avez des inquietudes dans les relations, entre autres, au sujet d’une individus anonyme , lequel n’arrete gui?re d’appeler la partenaire, demandez. Sans compter que, Optez Pour pour lui Realiser confiance. Si nous faites suffisamment confiance a votre mari, Notre reponse qu’il vous donnera doit vous convenir et nous empecher de trop penser auxdits appels et etre jaloux.

D’un autre cote, evitez pour poser quelques questions pour echanges Plusieurs contacts mobiles de ce partenaire. Cette raison montre ce insecurite et n’est nullement votre trait attrayant. Pour moins que nous n’ayez une bonne raison de poser quelques questions dans de certaine personne, laissez aller leurs choses. Le fait de laisser aller leurs petites trucs est Mon plus haut niveau pour maturite emotionnelle.

4. Vous ne pourriez Manque bien controler

L’une Plusieurs sources importante pour jalousie doit venir en fait pour vouloir sans cesse controler. Agir de votre sorte est 1 plutot sale initiative.

Nous ne pourriez gui?re tout controler et Cela reste parfois sage d’accepter que bien n’est Manque sous ce controle. Sachant ce qui, arretez pour vous soucier des trucs concernant lesquelles nous n’avez aucun controle et concentrez-vous Avec celles que vous pourrez controler.

Vous ne pourriez Manque controler votre que fera ce partenaire lorsqu’il n’est pas a domicile. Cela n’est pas utile pour mettre ce energie la-dessus lorsque vous ne pouvez, de toute maniere, pas grand chose y faire. Vous ne pourriez quand meme Manque quitter votre emploi et suivre la partenaire toute sa journee. Le n’est jamais trop 1 trait attrayant.

Optez pour de nous concentrer dans vous-meme. Vous pouvez controler J’ai maniere dont vous reagissez a toutes les sentiments pour jalousie. Vous pouvez surmonter tous vos insecurites et Realiser le v?u d’etre 1 meilleure personne. Vous pouvez en outre developper ce sens de ce leadership.

5. Tout viendra bien

Que la relation se poursuive ou se termine, bien ira bien. Pensez-y, vous alliez Correctement sans une telle personne Prealablement en rencontrer, nous serez bien sans i§a trop i§a partait. Ayez 1 bonne confiance en vous et vivez votre life. [1]

Nos sentiments pour jalousie et d’insecurite paraissent en grande part causes avec l’inquietude que la mari choisisse quelqu’un d’autre plutot que vous. Et s’il Votre faisait ? Y pourrait! Sachez que ca ferait en gali?re, Pourtant que vous sortiriez pour cette relation plus sage, Pas extri?mement et que tout irait beaucoup. Ce ne pourrait etre pas votre fin du monde. [2]